120/80

Después de algunas semanas de tomar un medicamento, de cuidar mis rigurosas tres comidas y dos colaciones, de no cansarme, no hacer ejercicio, dormir bien y beber 2 litros (no más, no menos) de agua al día, hoy me dieron de alta en la vigilancia de mi presión arterial. Las últimas cinco mediciones han sido de 120/80 , la presión justa que debo tener.

Asi que hoy me voy a mi clase de yoga y celebro tener que dejar de tomarme mis 20 gotitas de medicamente después de cada comida.